Bien vivre

Apprenez à prendre soin de vous et de ceux qui vous entourent grâce à nos conseils et astuces du quotidien.

Bien manger c’est bien s’organiser !

Fatigue accumulée d’une journée de travail, manque d’inspiration, réfrigérateur vide… Nous sommes nombreux à baisser facilement les bras et à nous rabattre sur une préparation industrielle ou un repas sans saveur préparé sur le pouce, sans grande conviction. Et pourtant… il est si simple de bien manger tout en variant ses menus, sans pour autant passer toutes ses soirées en cuisine. Tout n’est qu’une question d’organisation. A chacun sa méthode pour se faciliter la vie au quotidien. Retrouvez dans cette rubrique quelques astuces pratiques qui pourraient tout changer !

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